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西洋叁红枣泡水功效?


(资料图片)

西洋叁和红枣泡水喝有利于补气养血,期间不要喝茶,以免影响到其滋补功效,多喝一些温开水促进代谢,饮食的口味清淡一些,以容易消化的软食为主,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,不要熬夜和劳累,不要受凉,以免引起身体不适。

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