老饭骨秋葵做汤怎么做?

一、秋葵汤怎么做之秋葵丝瓜汤的做法

【资料图】

1.丝瓜去头尾，去皮切滚刀块。秋葵去蒂，斜切段。蒜切片，热锅凉油爆香蒜片。

2.下秋葵和丝瓜，翻炒，然后加水没过丝瓜和秋葵，盖上盖子焖一会儿，不用把火关小。

3.丝瓜焖软后，加入盐、鸡精、白胡椒粉和糖，搅拌均匀就可以出锅啦!

二、秋葵汤怎么做之紫菜秋葵汤(电饭煲版)的做法

1.紫菜清水净泡，秋葵洗净切成小花朵，枸杞子洗净备用，

2.电饭煲里加入温水320ml，再加入生姜薄片、紫菜，沸腾后盖盖煮4分钟。然后加入秋葵揭盖煮4分钟后关火，加枸杞子，加盐调味。一款颜值、口感、营养超高的美容汤出锅了。

三、秋葵汤怎么做之秋葵杂蔬疙瘩汤的做法

准备食材：虾仁 6只、泡发好的香菇 3朵、去皮去瓤南瓜 15 g、秋葵 2个、胡萝卜 15 g、中筋面粉 30 g

1.秋葵焯水2分钟捞出，胡萝卜继续焯水2分钟

2.秋葵切成小段，胡萝卜切片，南瓜去皮去瓤，切成小丁，泡发好的香菇切成小条，面粉中慢慢滴入清水，不断用筷子搅拌，搅拌成小面疙瘩。加水的速度一定不要快，要几滴几滴的加，否则不容易搅拌出小面疙瘩。

秋葵汤怎么做

3.锅内倒入核桃油。油温热后倒入香菇和南瓜，翻炒出香味，倒入秋葵和胡萝卜继续翻炒。

4.放入虾仁，炒至虾www.nfysw.com仁9分熟，倒入适量开水，水开后放入小面疙瘩，煮熟，出锅前放点虾皮粉调味即可

关键词： 白胡椒粉